La réflexologie plantaire, une méthode millénaire !
Apparue en Chine il y a 4000 ans, la réflexologie plantaire s’est développée en Occident au début du 20e siècle, notamment grâce à l’école américaine, à laquelle je suis formée. Considérée comme une médecine douce, cette technique de massage agit sur tous les systèmes du corps : physique, physiologique et psycho-émotionnel.
La réflexologie améliore l'équilibre et le bien-être
La médecine chinoise l’a bien compris, mieux vaut conserver le corps en bonne santé que le soigner quand il va mal ! La réflexologie plantaire est une pratique préventive, qui a également une action curative. Les massages plantaires agissent sur différentes zones réflexes, reliées aux principaux organes. Leur stimulation permet de retrouver le chemin de l’équilibre. Le praticien débloque les points de tension pour rééquilibrer tous les systèmes vitaux.
Cette technique a beau être douce, ses résultats sont bien visibles. En prévention, la réflexologie plantaire peut compléter le parcours naturopathique. Comme elle touche 7200 terminaisons nerveuses, ses bienfaits sont innombrables ! Voici certains signes d’amélioration que j’ai pu constater au fil de ma pratique :
- Abaissement du stress
- Meilleure élimination des déchets grâce à une meilleure circulation sanguine et lymphatique
- Renforcement des défenses immunitaires
- Soulagement notable des douleurs musculaires et articulaires
- Amélioration de la digestion…
La réflexologie plantaire, une pratique douce pour tous !
La réflexologie plantaire s'applique à tous les âges de la vie. Je propose des séances adaptées dès l’âge de 4 ans, souvent en complément des conseils en naturopathie. Lors de la première séance, je prend le temps de connaitre vos besoins, vos attentes et vos problématiques particulières. (Je précise les éventuelles contre-indications.) L'examen des pieds me permet ensuite d'établir un protocole 100 % personnalisé.